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奥尼尔：运动员只需睡3-4小时 玩到凌晨3点然后4点睡觉也没事

据《每日体育报》报道，巴萨将在下月13日集结，弗里克已征调多名青年队球员开启季前备战。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182011026291_p.jpg"/> 俱乐部体能教练已经向球员发出了个性化训练计划。这套方案会在正式开始前10到15天执行，目的是激活肌肉、进行心肺训练，并强化身体最容易吃紧的部位，尤其是下肢，为圣胡安德斯皮训练基地即将到来的双练做准备。这项工作的核心，是让球员尽快适应前期的高强度负荷，并打下稳固基础，避免过早出现伤病。巴萨之所以格外重视这一点，是因为去年伊布拉欣-迪亚拉在训练开始几天后就遭遇了严重的腘绳肌伤势。几名将在13日随队开启备战的球员，已经在休假期间进行这些激活训练。托米-马尔克斯就是其中之一，他被拍到在阿尔加维一家技术训练中心训练；阿尔瓦罗-科尔特斯则一边在安达卢西亚度假，一边在训练中心加练。同样在提前备战的还有奥里安-戈伦、古耶-费尔南德斯、托尼和亚历克斯-冈萨雷斯。亚历克斯-冈萨雷斯在今年3月刚从达姆队加盟，SPORT此前也已提前报道他会参加季前备战。与此同时，一线队也有部分球员会从第一天开始投入备战，包括亚历杭德罗-巴尔德、赫拉德-马丁和沃伊切赫-什琴斯尼，他们也在进行同样的强化训练。弗里克麾下这份青年球员名单还包括更多名字，SPORT此前已陆续披露。除前述球员外，埃布里马-通卡拉、奥斯卡-吉斯陶、托米和哈维-埃斯帕特也在名单中，其中哈维-埃斯帕特目前还在参加U17欧锦赛。从一开始，巴萨的备战强度就会很高。赛程显示，球队在训练开始后两三周内就要踢首场热身赛。届时将有双练和大量负荷，球员必须提前做好准备。因此，这轮赛前体能训练对他们很关键，能帮助这些球员适应更高的竞争强度，并为一线队节奏做好准备。

每体：巴萨将在下月13日集结，弗里克征召多名青年才俊

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海星体育9月24日讯 近日，奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客《The OGs》，谈到了莱利。他说：“莱利把训练时间定在早上8：00。我告诉他，‘如果我们晚上出门玩到凌晨3：00，然后4：00回来睡觉，我们会没事的。’作为运动员，我们只需要3-4个小时的睡眠。但是，许多球员会喝着烈酒（如1942和Patrón），直到凌晨3点，然后试图在早上8点出现在训练场。我们的训练不科学。”“所以我说，‘帕特，你把时间改回12：00。’他说那你最好打出些成绩给他看。就在那时我们开启了一波传奇的连胜。但是在连胜终结后，他还是把训练改回了8：00。”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020240926185729020917_p.jpg"/>

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凌晨三点，屏幕冷光打在脸上，我看了一会儿那条祝福视频，心里头有点说不上的滋味。不是感动，也不是唏嘘，更像是一种在寒冷里被突然拽住衣角的僵硬感。米卡乌塔泽对着镜头说，克瓦拉，我的兄弟，你要对自己保持信心。这句话听起来很顺耳，但在这种跨洋、跨国界的球迷圈子里，它背后藏着的东西，其实挺复杂的。咱们先别急着谈情怀，聊聊这个时间线。欧冠第四轮，比利亚雷亚尔主场对巴黎圣日耳曼。这是两队本赛季首次在正式比赛中碰面，也是欧冠新赛制下的关键一役。对于巴黎来说，这是他们试图巩固小组优势的窗口期；对于比利亚雷亚尔，这是一块试金石。但就在比赛前几天，场上最耀眼的名字之一——克瓦拉茨赫利亚，因为伤缺阵了。于是，镜头没有对准教练的战术板，也没有对准更衣室的紧张气氛，而是对准了队友米卡乌塔泽的一张脸。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261103173021036342_p.jpg" width="640" height="360" /> 我注意到一个细节，米卡乌塔泽在说“整个格鲁吉亚都站在你身后”的时候，眼神其实没有聚焦在镜头上。他看起来更像是透过屏幕，看着很远的一个地方。这种眼神很难演出来。它带着一种地缘政治和足球情感交织的重量。格鲁吉亚，一个在世界杯历史上很少被提起名字的国家，却因为拥有两名同时在欧洲顶级联赛踢球的国脚而显得格外紧密。这种“同胞感”，在职业足球的冷漠机器里，显得有点格格不入。很多人可能会说，这只是公关手段。球队需要团结，需要展示人文关怀，顺便收割一波流量。这话没错，也不能完全否认。但我觉得，如果把这层外衣彻底扒掉，露出里面的骨头，你会发现那根骨头长得挺倔。克瓦拉茨赫利亚的伤情，据说是脚踝问题。脚踝，这是跑动型前锋最致命的部位。对于一个靠变向、靠无球跑动来撕裂防线的球员来说，脚踝受伤不仅仅是“休息几周”那么简单，它可能改变他的踢球风格，甚至影响他的职业生涯轨迹。米卡乌塔泽那句“力量与你同在”，读起来有点诗意，甚至有点宗教感。这让我想起另一个细节：格鲁吉亚传统中的男子气概，往往与坚韧和沉默有关。他们不习惯大声疾苦，也不习惯过度宣泄情绪。所以，这种祝福显得格外克制，也格外沉重。它不是嚎啕大哭，而是咬着牙说：我会等你回来，你最好快点好，因为大家都在看着。这里有一个容易被忽略的数据反差。2024-25赛季，比利亚雷亚尔在欧冠中的预期进球数（xG）其实并不高，他们的进攻更多依赖定位球和反击。而巴黎圣日耳曼则拥有哈兰德这样能单刀赴会的超级终结者。在这种战术背景下，克瓦拉茨赫利亚的价值，就不只是进球数了。他是那个能在肋部送出致命直塞、能在中场丢球后立刻反抢的球员。他的缺席，意味着比利亚雷亚尔中场的绞杀能力会下降一个档次。这就解释了为什么米卡乌塔泽会特意强调“我们都支持你”。这不仅是情感支持，更是战术上的焦虑投射。我有时候会想，现在的球迷对“队友关系”的定义是不是变窄了。在社交媒体时代，球员之间的关系常常被解构为利益共同体。谁传球给谁，谁和谁不和，被显微镜看得清清楚楚。但米卡乌塔泽这段话，把利益剥得很干净，剩下的是一种近乎原始的部落认同。这种认同感，在这个原子化、流动化的足球世界里，显得有点过时，但有点珍贵。当然，我也不能把话说得太满。足球终究是生意，也是残酷的竞争。克瓦拉茨赫利亚需要康复，需要回归，但回归之后，他还是一样的他吗？伤病会改变肌肉记忆，会改变心理阴影。米卡乌塔泽说“我知道一切都会好起来的”，这句话在医学上是不严谨的，但在精神上是一种必要的自我欺骗。我们都需要这种自我欺骗，否则，面对不确定性时，人真的很难撑住。再看看明天凌晨的比赛。比利亚雷亚尔的主场，诺瓦卡拉区，通常噪音很大。如果克瓦拉茨赫利亚坐在替补席，或者在看台，那种氛围会更复杂。进球后的庆祝，会不会带上某种隐忍的痛楚？对手会不会察觉到这种微妙的情绪变化？这些都不是我们可以预测的，但它们构成了比赛的一部分。足球的魅力，有时候就在于这种无法被数据量化的、模糊的情绪流动。我甚至有点嫉妒这种“同胞纽带”。我们在自己的生活中，往往缺乏这么清晰的群体归属。我们被原子化地抛在各自的手机屏幕前，关注着遥远的超级巨星，却很难建立起像格鲁吉亚球员之间那样、基于共同身份的真实连接。米卡乌塔泽和克瓦拉茨赫利亚，他们共享的不仅仅是语言，还有历史、地理、甚至是一种未被完全现代化的传统。这种根基，让他们在漂泊的豪门俱乐部里，依然能找到自己的锚点。不过，别误会，我不是在怀旧，也不是在美化传统。传统有时候也是束缚，是偏见，是排外。我只是单纯地觉得，在一个人人都在追求“去语境化”、追求纯粹数据化的今天，保留一点带着泥土气的、具体的、带有血缘和地缘色彩的羁绊，或许能让我们看清足球不仅仅是0和1的切换。它是人的游戏，是带着伤疤的游戏。回到那条视频。米卡乌塔泽最后说，“我们很快再见”。这句话没有句号，也没有感叹号，语气平平淡淡的。它像是一个承诺，也像是一个提醒。提醒我们，离别是暂时的，但改变是永久的。克瓦拉茨赫利亚回来的时候，可能会快一点，可能会慢一点，但回来的他，和去时的他，肯定不再是同一个节奏了。明天凌晨，当哨声吹响，巴黎的防线会面对比利亚雷亚尔的冲击。我会盯着中场的那片区域，看看少了克瓦拉茨赫利亚之后，那里的空气是否真的稀薄了。同时，我也会留意替补席上是否有人抬头看向那个熟悉的位置。也许没有人看，也许所有人都在看。这种不确定性，才是这场比赛真正让我坐直了身体的原因。其实，我不太确定自己为什么要在意这件事。也许是因为我也曾经作为一个“伤员”，在某个瞬间渴望过那种无需言说的支撑。也许是因为我厌倦了那些精致包装的体育新闻，想找点粗粝的真实。米卡乌塔泽的话没有精修，没有脚本，甚至有点啰嗦。但正因为这份粗糙，它才显得可信。它不是广告词，它是两个兄弟在深夜里的互相对视。写完这些，我去热了一杯咖啡。窗外天色还没亮，城市的轮廓在灰蒙蒙的雾气里显得有点模糊。我在想，当克瓦拉茨赫利亚真正重返球场的那一刻，米卡乌塔泽会说什么？可能不会说什么，只是拍拍他的后背，然后转身跑向自己的位置。那种默契，不需要语言来填充。语言往往是为了表达，而默契是为了行动。在这个快节奏的世界里，我们总是急着下结论，急着给事件贴标签。是感动？是营销？是巧合？但有些东西，就是介于标签之间的缝隙里。它不发光，也不喧哗，它就静静地待在那儿，等着时间慢慢把它磨圆，或者磨碎。米卡乌塔泽的祝福，大概率会被淹没在明天的比赛讨论、数据分析、战术复盘里。没人在乎那条视频的像素清晰度，也没人在乎格鲁吉亚语里的细微语调。但我知道它发生过。这就够了。在这个充满噪音的晚上，我选择记住这份安静。至于比赛结果，胜负自有定数。我更在乎的，是那片中场的空隙，和那个坐在角落里、可能正揉着脚踝的年轻前锋，他抬起头时，看到的究竟是什么。是灯光？是队友的背影？还是那个他说“我们都支持你”的镜头？也许什么都不看，只是看着。然后等待，等待那个“很快再见”的时刻到来。在那之前，我们只能继续在这喧嚣的、冰冷的、又温暖的复杂世界里，各自安好，或者相互支撑。没有标准答案，只有活着的感觉。明天凌晨，我会开着电视，不看比分，只看那些看不见的瞬间。如果找到了，我再回来告诉你。如果没找到，那说明，有些东西，确实只能留在心里，不能拿出来晒。

米卡乌塔泽致克瓦拉茨赫利亚：欧冠缺阵背后的同胞羁绊

你盯着那张海报看了多久？我看的时候，其实有点出戏。维拉官方社媒发了一张埃梅里的生日照，配文是“祝老大生日快乐，维拉对你的爱远超你的想象”。说真的，这文案有点“直球”。在足球圈里，官方账号平时端着架子，这时候突然这么煽情，甚至有点不像豪门，反倒像那个熬夜陪你打完最后一场比赛的朋友。这种反差感，是我对这条新闻的第一反应。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261103173021031787_p.jpg" width="750" height="921" /> 11月3日，埃梅里55岁。五十好几的人了，还在一线队当主帅，还在欧冠赛场跟巴萨死磕。很多人对他有刻板印象：战术保守、只会摆大巴、拿不了联赛冠军的“水货”。我以前也这么觉得。但你看现在，他带着阿斯顿维拉在英超踢得有模有样，甚至成了夺冠热门之一。这种认知的错位，其实挺有意思的。咱们来聊聊那个数据：116胜，37平，58负。这组数字是埃梅里接手维拉以来所有的战绩。乍一看，好像平平无奇。但你要知道，维拉之前是什么状态？那是刚从 Championship 爬回来，连欧冠资格都够不着的队。埃梅里来了，不仅把球队稳住了，还拿了个欧联杯冠军。这个冠军的含金量，懂球的都明白。它意味着直通欧冠，意味着几个亿欧元的转播分成和奖金。对于维拉这种体量的俱乐部，这简直是救命稻草。但问题在于，欧联杯是过去的荣耀，欧冠才是现在的试金石。明天凌晨，维拉客场挑战巴萨。这比赛怎么踢？埃梅里会被动吗？按照常规剧本，巴萨控球，维拉防反，然后巴萨进球。这是老套路子了。但我总觉得埃梅里不会这么听话。你看他在欧联杯决赛里干的事儿，那是实打实的战术博弈，不是简单的“摆大巴”。“摆大巴”是个侮辱性的词汇，它暗示你战术单一、被动挨打。但埃梅里的防守是建立在高压逼抢和空间切割基础上的，那是主动的。有个细节，可能没多少人注意。埃梅里在维拉的第一年，阵容其实很烂。但他硬是靠着战术纪律和轮换，把一群身价不高的球员捏合在一起。他现在带的这批人，虽然多了些新援，但核心骨架还在。这种“以不变应万变”的能力，才是大帅和庸帅的区别。普通教练换环境就崩，好教练哪儿都能活。“维拉对你的爱远超你的想象。”这句话值得品一品。维拉球迷以前很苦，等了很多年。他们看着球队从英超下游一路跌到英冠，再看着埃梅里回来，把球队带回顶级赛事。这种爱，带着点“报恩”的性质。所以，哪怕埃梅里有时候赢球靠运气，哪怕他的战术被诟病，球迷也愿意给他容错率。这是一种情感上的“护短”。不过，我也在犹豫。这种感情能持续多久？足球是个残酷的地方。一旦战绩下滑，爱就会变成唾骂。埃梅里55岁了，精力还能维持几年？他的合同还在，但身体是个未知数。我有时候会想，维拉是不是也在赌？赌一个老将的经验和韧性，能撑过这个赛季的欧冠征程。再说回巴萨。巴萨现在也不好过。弗里克的高位逼抢虽然好看，但后防线经常露出大片空档。维拉的反击速度，正好能戳这儿。你看维拉那些边路球员，跑位灵活，传中精度在提升。埃梅里最擅长的，就是让别人进球，然后自己偷一个。这是一场心理战。我其实挺期待明天这场球的。不是为了站队，而是想看埃梅里怎么应对。如果他能打平，甚至赢下来，那他的历史地位就彻底改写。如果输了，也没关系，毕竟客场打巴萨，谁输谁赢都不意外。重要的是过程。说到过程，有个反常识的观点。很多人觉得，拿过欧联杯的教练，拿欧冠冠军更难。因为他们的战术思维固化了。但埃梅里不一样，他太了解欧战的心理节奏了。他知道什么时候该收缩，什么时候该出击。这种直觉，是打无数场欧战磨出来的。巴萨太年轻，可能在这点经验差距上吃亏。我也怕我想多了。毕竟足球就是踢给进球看的。计划赶不上变化，一个失误、一个任意球，就能把所有战术分析打成废纸。这就是足球的魅力，也是它让人着迷的地方。你没法完全预测，你只能推测。埃梅里的生日，对他来说，是个节点。55岁，还在战斗。他没有退休去当评论员，也没有去二队教年轻人。他留在最前线，带着伤兵满营的维拉，去碰最硬的对手。这种劲头，比那个生日海报上的蛋糕更让人感动。维拉官方那句“爱远超想象”，其实也是一种压力。球迷的爱是双刃剑。爱得越深，失望越大。如果明天在诺坎普（假设在中立场或巴萨主场）输了，维拉球迷的脸色会变多冷？埃梅里扛得住吗？我看他眼神，扛得住。那种经历过太多风浪的人，眼神是平静的。他不慌，你就不能慌。我不打算给比赛结果下注。也不想预测比分。我只记得一个细节：埃梅里以前在法国和西班牙执教时，经常因为战术被骂上热搜。但他从不辩解，只做。现在在英格兰，他又成了那个“战术大师”。骂名和赞美，对他来说，都是工作的一部分。这种职业性，有点冷，但也可靠。明天凌晨，闹钟响了之后，我会去刷一下维拉的新闻。不是看结果，是看埃梅里赛后说什么。他是会说“我们尽了全力”，还是说“我们还能更好”？前者是安抚，后者是挑战。根据他过去的风格，大概是混合着点无奈和倔强的那种。至于维拉球迷的爱，能持续多久？我也说不准。也许下个月输两球，爱就变味了。也许拿了欧冠冠军，爱就升华成信仰了。这都是未知数。唯一确定的，是埃梅里明天还在场上，站在边线边，看着球飞来飞去。55岁，正好的年纪，正忙的赛季。生日蛋糕可以明天再吃，球得先踢完。这一点，我和埃梅里，大概是同频的。

埃梅里55岁仍征战欧冠，维拉主帅如何凭战术破局

在如此备受期待的时刻，皇家马德里似乎终于找回了那支不可战胜球队的面貌。让乐观情绪重新燃起的，不只是他们在诺坎普球场击败巴萨的那场胜利，还有他们在萨尔迪内罗球场对阵桑坦德竞技时展现出的整体表现，这也让俱乐部旧将、技术顾问贝尼托说出了一句概括一切的话：“我已经很久没有这种感觉了。道路现在已经清晰了。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261103173020001234_p.jpg"/> 贝尼托在著名节目《El Larguero》里与前队友拉斐尔-阿尔科塔一同进行分析时表示，这不只是两场短暂的胜利，而是深刻战术和心理转变，也是一场让球队核心维尼修斯面临真正考验的变革。贝尼托认为，皇家马德里改变的不是名字，而是理念。如今这支球队像一个整体一样踢球，防守密度很高，从防守到进攻的转换速度惊人，在压力下控球的能力也相当出色。赛季开始以来，这三点一直是他们欠缺的。在这位马德里分析师看来，最令人印象深刻的是，即便缺少了巴尔韦德这名最关键的球员之一，这种凝聚力依然得以体现。贝尼托认为，秘诀在于一些新因素的出现，它们让球队找到了此前没有的平衡，其中最重要的就是伯纳多。贝尼托对此表示：“我们现在看到一种以前没有过的集体协作感。球队开始启用那些最擅长传球、解决复杂问题的球员。即使没有巴尔韦德，这名球员在边后卫位置上也能提供短传和长传选择，还能帮助球队摆脱压迫。贝尔纳多的出现补上了中场缺少的东西：他能放慢节奏、转身，并用聪明的盘带摆脱盯防。最重要的是，球队现在拼得更凶了。”贝尼托认为，球队的风格如今已经成型并且非常明确，接下来只需要继续坚持下去。但这种成型的风格也带来了最大的问题：维尼修斯会处在什么位置？在这一点上，贝尼托态度直接而明确。巴西人的天赋毫无疑问，但他能否融入新体系，并不会因为名字而自动得到保证。现在这支球队要求所有人都必须参与防守，没有不给防守的球星位置。他补充说：“皇家马德里已经证明，他们能够抢回球权并打出致命反击。当他们踢得快、能夺回球权并保持整体性时，这就是一支什么都能做到的球队。现在我们会看看维尼修斯回归后会发生什么，以及他是否会接受这些新规则。”贝尼托也不回避接下来一步的竞争问题，他认为这种竞争必须公平，不能再看名气。贝尼托最后给出了一段既乐观又谨慎的判断：“有些比赛每个人都有位置，但规则必须一样：只要每个人都完成防守职责，我们再看谁在进攻端更出色，谁能创造机会。竞争必须公平。我已经很久没有这种事情终于朝着正确方向发展的感觉了。”

贝尼托：我很久没有这种感觉了，皇马的道路现在已经清晰了

在欧冠对阵维拉之前，巴萨前锋安东尼-戈登接受了TNT体育的采访，谈到了自己与亚马尔、拉菲尼亚在进攻端建立的默契，以及加盟巴萨后的感受和职业生涯目标。他还谈到了凯恩赢得金球奖带给自己的启发，并希望通过在巴萨争夺各项重要赛事冠军，进一步提升个人职业生涯。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261103173020020900_p.jpg"/> 戈登今夏以6930万英镑的转会费从纽卡斯尔联加盟巴萨。此后，他迅速成为弗里克三叉戟进攻体系中的重要一员，也成为继莱因克尔和拉什福德之后，又一位身披巴萨球衣的英格兰国脚。现年25岁的戈登已经参与欧洲五大联赛本赛季进球效率最高的进攻组合成员之一。巴萨本赛季各项赛事14场比赛已经打进57球，戈登本人贡献3粒进球和5次助攻。与此同时，他身边还有亚马尔和拉菲尼亚这两位欧洲足坛最出色的进攻球员之一，两人本赛季至今已经联手打进29球。在周二主场迎战阿斯顿维拉的欧冠比赛前，戈登接受TNT体育的采访，谈到了与两位队友并肩作战的感受。戈登表示：“这当然让我更有底气。我能获得更多机会，所以这肯定让我成为了一名更好的球员。他们也会通过让我把球传给他们，然后完成一些特别的事情，让我变得更好。显然，这也让我看起来出色得多。但这确实让我更有底气，因为有时候，即使我的状态没有达到最佳，我身边依然有一些顶级球员，他们能够在任何时候改变比赛局势。”戈登坦言，有时候自己甚至难以相信如今已经成为巴萨的一员，而这家俱乐部正是他职业生涯早期就梦想效力的球队。他还表示，对于自己希望有朝一日加盟这家伟大的加泰罗尼亚俱乐部的想法，外界可能并不容易理解。戈登说道：“如果你去问我的任何一位家人、朋友，或者那些一直陪伴在我身边的人，他们都会告诉你，我很早很早以前就已经这么说了。”不过，戈登也以自己是一个“极其懂得感恩的人”而自豪。他每天都会抽出时间，认真思考自己从埃弗顿青训出身、2020年代表这家默西塞德郡俱乐部完成英超首秀以来，究竟取得了多大的进步。他说：“我每天都会尝试抽出一些时间，大概10到20分钟，让自己静下来，进行想象、冥想，保持平静。我真的很感激自己所拥有的生活，以及自己所创造的一切。但归根结底，现在就像大多数人一样，当你到达自己想要到达的地方之后，你就会想要得到更多。所以现在，我需要目标，需要冠军奖杯，也需要随之而来的一切。”今年夏天，戈登成为多名选择前往海外踢球的英格兰球员之一，他们都希望通过新的环境争取冠军和球队荣誉。不过，戈登从来没有掩饰过自己对个人荣誉的追求。在看到英格兰队友哈里-凯恩成为自2001年迈克尔-欧文以来，首位获得金球奖的英格兰球员之后，戈登认为，自己加盟巴萨也有望像凯恩转会拜仁慕尼黑一样，从职业生涯和个人荣誉方面获得进一步提升。戈登说道：“是的，我认为凯恩的情况也是如此。他在热刺效力了很长时间，在英超拥有一段不可思议的职业生涯，但由于热刺没有赢得任何冠军奖杯，这可能没有让他进入如今所处的那个顶尖行列。我认为，他转会拜仁慕尼黑让自己提升到了另一个层次，因为在那里他能够增加冠军荣誉。他有机会在欧冠联赛最重要的阶段、最高水平的舞台上展现自己的能力，而这正是这些俱乐部能够提供的东西。这就是为什么我一直梦想着为这家俱乐部效力。因为所有人都会关注巴塞罗那，我们有机会在所有战线上争夺最重要的冠军奖杯，而当你能够在最重要的比赛中发挥出色时，你想要获得的个人荣誉以及其他一切也就会随之实现。”戈登曾是纽卡斯尔联的重要功臣，帮助球队在去年的英格兰联赛杯决赛中击败利物浦，结束了长达70年的冠军等待。如今，他来到了一家将赢得冠军视为常态的俱乐部。不过，这样的环境并没有让他感到畏惧。戈登说道：“我真的很享受这种挑战。我非常喜欢随之而来的压力，但正如我所说，我来到这里就是为了赢球，我想要赢得冠军，所以我还有很长的路要走。”巴萨主教练弗里克在接受TNT体育采访时，对戈登给予了高度评价。戈登加盟巴萨后，一度等待了较长时间才打进自己的首粒进球，直到10月份球队3-0战胜赫塔费的比赛中，他才收获巴萨生涯处子球。此后，他又打进两球，弗里克也很高兴看到他的耐心得到了回报。弗里克说道：“在国际比赛日之后的最近几场比赛中，他为我们打进了一些进球，我对此非常高兴。我认为这对他的信心非常重要。没有什么能够影响他。当他在球场上拿到球时，他始终拥有所需要的信心，也清楚自己能够为球队带来什么。我认为，我们的训练方式对他来说有些不同，完全不同于他原本的预期。我们之前也谈到过这一点。通常情况下，他们在纽卡斯尔并不会进行这样的训练，所以这里的训练方式与那里有很大不同。但他做得很好。我对他的能力以及他为这支球队带来的影响力都非常满意。”

戈登：与亚马尔、拉菲搭档让我更有底气；希望在巴萨赢得冠军

五十五岁生日，诺坎普，乌奈·埃梅里。这三个词摆在一起，味道有点怪。通常生日是家里吃蛋糕、吹蜡烛的事儿，结果这老头子要在全球最敏感的足球圣殿之一，面对他职业生涯里最大的克星。这不是巧合，这简直像是一封公开的挑战信，带着点悲壮，也带着点固执。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261103173019019395_p.jpg"/> 咱们先别谈战术，先看那些冷冰冰的数字，读得人心里发毛。埃梅里跟巴萨交手三十次，赢了就三场。六平二十一负。胜率百分之十。这是什么概念？意味着每跟巴萨踢十场，他只能从对手身上抠下一点安慰奖，剩下九次都是输球或者平局。更扎心的是进球数，三十四比七十六，净负四十二球。这不是势均力敌的对决，这是单方面的碾压记录。如果把这些比赛都放在诺坎普看，情况就更绝望了。十五次造访，一胜十四负。注意，没有平局。要么输，要么那唯一的一场赢球。客场进十二球，丢四十六球，场均被进球超过三个。想象一下那个场景：诺坎普的噪音，对手像潮水一样涌进禁区，你的后卫在绝望中补位，球进了，记分牌上的数字跳动，埃梅里站在场边，脸色灰败。这种画面，他看了太多次。埃梅里的履历其实挺长，从阿尔梅里亚到瓦伦西亚，从莫斯科斯巴达克到塞维利亚，再到巴黎、比利亚雷亚尔，如今是阿斯顿维拉。换了那么多队，换了那么多时代，巴萨的对手变了，巴萨的战术也变了，但他面对巴萨的那个“结局”，惊人地相似。好像命运给他设了一道专门的关卡，别的球队能过，唯独巴萨这座山，他翻不过去。有个细节特别戳人。埃梅里2007年第一次输给巴萨，然后就是漫长的等待。直到第二十一次对阵，他才拿到第一胜。这种漫长的无解期，足以磨掉一个顶级教练的耐心。诺坎普更是他的伤心地，曾经有过十三场的连败期。那十三场里，他换过球衣，换过城市，但输球的感觉似乎刻进了骨头里。直到2022年带着比利亚雷亚尔客场小胜，才稍微喘口气。可那口气，很快就又被接下来的比赛堵回去了。为什么总是输？外人看是战术不行，内里可能是心理的魔咒。巴萨现在的体系，控球、位置交换、两翼拉扯，专门克制埃梅里这种喜欢结构严密、防守反击的球队。巴萨的空间感太强，埃梅里的球队一旦丢球，还没反应过来，对面已经打穿了。再加上诺坎普的主场环境，压力会放大每一次失误，一个后场的随意出球，可能直接导致丢球，这种心理负担，比战术本身更累人。这次维拉要赢，得解决三件特别具体的事儿。第一，定位球别丢球。巴萨的高个子多，混战里吃亏的事得提前防住。第二，面对高位压迫，球传不出去别慌，快速反击的效率得提上来。第三，也是最难的，心理战。不能开场十分钟就被打懵了，得熬住那个最难受的阶段。巴萨那边，弗里克手里牌不少。莱万多夫斯基虽然年纪大了，但牵制力还在。佩德里和加维在中场的掌控，能把埃梅里的防守线拉得很长。只要巴萨能把宽度撕开，维拉的中场很容易被打穿。关键对位上，法蒂的速度和佩德里的创造力，是维拉后防最头疼的点。我其实挺好奇，埃梅里会不会因为这是生日，反而有一种破釜沉舟的狠劲？足球场上，有时候越想证明什么，越容易变形。但他这种老派教练，大概不会想那么多。他只想把球守住，等那个反击的机会。哪怕机会只有一瞬间，也得抓得住。现在的足球解说，特别爱用“克星”这个词。数据传媒化时代，这种标签会被无限放大。诺坎普的那场历史性逆转，成了不灭的符号，每次埃梅里去，都会被拿出来鞭尸。这种叙事会影响教练的决策，也会让观众带着预设立场看比赛。赢了是奇迹，输了是宿命。但这场比赛，我想看看数据之外的人性。预测比赛结果很难。务实点看，如果埃梅里上半场能守住，不死扛，下半场抓一次反击，靠定位球博一下，也许有戏。诺坎普的草皮、灯光、噪音，都是变量。红牌、任意球、快速反击，任何一个细节变动，都能改变比分。我建议看比赛的时候，别光盯着比分。看看首二十分钟的中场争夺，看看埃梅里什么时候换人，看看任意球时维拉防守方的站位。这些细枝末节，往往比进球更说明问题。有时候，教练的一个犹豫，比一个丢球更致命。如果埃梅里在生日当天赢了，那绝对是一场象征意义极强的破局。他会在诺坎普的草皮上留下一道新的伤痕，不再是伤口，而是勋章。但如果再输了呢？这个数字化的阴影只会更深，他职业生涯的“巴萨克星”标签，又会加固一层。赛后，别急着下结论。用数据去检验情感，看看历史是否真的被改写了，或者是否又只是重复了某种悲剧的韵律。也许，对他来说，输赢已经没那么重要了。重要的是，他在五十五岁这天，敢再次站在那片让他战栗的草坪上。这份勇气，本身就是一种答案。毕竟，生日礼物，也可以是直面恐惧的勇气。

55岁埃梅里生日闯诺坎普破魔咒

弗里克今晚对阵埃梅里的阿斯顿维拉时无法迎回五名伤员中的任何一人，五人之中，克里斯滕森最接近复出。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261103173018044467_p.jpg"/> 克里斯滕森周日已经跟队完成了部分训练，如果恢复顺利，他有望进入周日对阵马德里竞技的比赛名单，不过不会冒任何风险。孔德和埃里克-加西亚仍在按各自节奏恢复，昨天还能看到加西亚在蒂托-比拉诺瓦旁边的一块场地上训练，而奥尔莫和埃斯帕特的伤势则更让人担心。防线问题依然让弗里克头疼，因为他手里只有4名正牌后卫，巴尔德虽然最近几场拿到了一些出场时间，但看上去还是比留队更接近离队。对阵阿拉维斯时，弗里克曾试过让法里尼亚斯踢右后卫、弗朗基-德容客串中卫。他对两人的表现很满意，但这套试验大概率不会再用。弗里克在防线上要费一番心思，但其他位置的思路就清晰得多。这场比赛对巴萨争取在第一阶段结束时跻身前八很重要，因此弗里克不会为下周日对阵马德里竞技的关键战保留实力，那场比赛将决定西甲榜首归属。

每体：巴萨5伤员无缘战维拉，克里斯滕森最接近复出

北京时间11月4日凌晨4点，欧冠联赛阶段第4轮，巴塞罗那将坐镇诺坎普迎战阿斯顿维拉。据统计，两支球队上一次交锋还是在1983年。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261103173017066656_p.jpg"/> 在1982/83赛季的欧洲超级杯中，首回合巴萨主场1-0战胜维拉，次回合回到主场的维拉同样1-0击败巴萨。在加时赛中，维拉在第99和104分钟连下两城，最终击败巴萨，问鼎当赛季欧洲超级杯。此外，双方还曾在1977/78赛季的欧洲联盟杯1/4决赛中遭遇，最终巴萨1胜1平晋级。

已过去43年，巴萨和维拉上一次交锋还是1983年

据《世界体育报》报道，弗朗基-德容和费尔明-洛佩斯有望在今晚（当地时间）对阵阿斯顿维拉的欧冠比赛中迎来各自巴萨生涯的出场里程碑。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261103173018001938_p.jpg"/> 29岁的德容是巴萨一线队中出场次数最多的球员，此役有望达到300场。紧随其后的是孔德（196场）和拉菲尼亚（189场）。23岁的费尔明则将迎来150场里程碑，目前弗里克麾下仅有七名球员达到这一数字。德容在世界杯期间受伤后，已于对阵皇家马德里的比赛中复出，并在对阵阿拉维斯时以中后卫身份首发。由于赫拉德-马丁在联赛中得到轮休，德容有可能重新回到中场位置。尽管弗里克已开始围绕罗德里和费尔明构建中场，德容仍希望争取首发位置。自2019年夏天加盟巴萨以来，他始终是球队的重要一员，无论是弗里克、哈维还是科曼执教时期。这已是他在巴萨的第八个赛季，仅有两个赛季未能突破单赛季40场的门槛。2023/24赛季他因两次脚踝伤势缺席20场比赛，仅出场30次；上赛季则因肌肉伤病出场38次。德容还是巴萨队史出场次数最多的荷兰球员，今年四月他达到293场时超越了科库。费尔明的命运在一个夏夜的达拉斯被改变。在利纳雷斯租借一个赛季后，哈维将他带到了美国行，对阵皇马的一记世界波改变了他的轨迹。三年后，费尔明将迎来巴萨150场里程碑。这几个赛季里，这位青训球员在进攻端已成为决定性人物，每个赛季都能贡献超过10个进球参与。上赛季是他的最佳赛季，也是唯一一次达到两位数，贡献13球17助攻，仅亚马尔（24球17助攻）比他更出色。由于奥尔莫受伤，费尔明有望在今晚（当地时间）欧冠第四轮对阵阿斯顿维拉的比赛中继续首发。

世体：德容有望迎巴萨300场里程碑，费尔明冲击150场

本赛季，欧冠比赛在Spotify诺坎普球场和雨天似乎总是绑在一起。加泰罗尼亚不少地区，包括巴塞罗那都会区，10月的降水量达到过去30年平均值的5倍，但最近几天并没有下雨，比赛日碰上这种天气会在各个层面带来麻烦，尤其是巴萨主场仍在施工。倒是不用担心草皮，它已经证明排水非常出色。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261103173016065779_p.jpg"/> 预计本周二21点，巴塞罗那将有降雨，不过这将落在周一下午发布的 Meteocat（加泰罗尼亚气象局）预警时段之外；该预警和往常一样，仍有待后续变化和更新。前往Spotify诺坎普球场观看巴塞罗那和阿斯顿维拉这场焦点战的球迷，除了要留意降雨预报（比赛时段约2.3毫米）外，还要注意气温下降并做好保暖，因为预计只有13摄氏度，更像冬天或深秋。此外，风速约为每小时14公里，虽然不算大，但在Spotify诺坎普球场通常会更明显。

每体：巴萨战维拉或遇雨战，气温仅13℃

随着库尔图瓦接近职业生涯尾声，皇家马德里已经提前开始为门将位置规划未来，并把布莱顿门将巴尔特-费布鲁亨列为未来几年守护皇马球门的潜在人选之一。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261103173016098385_p.jpg"/> 《图片报》援引称，皇家马德里正在关注这名荷兰门将的状态变化。费布鲁亨在英超的表现吸引了外界注意，凭借他在布莱顿和荷兰队的发挥，已经引起多家欧洲豪门兴趣。24岁的费布鲁亨是布莱顿阵中的关键球员之一，年纪虽轻，但已经有了国际比赛经验。这名门将最近在对阵曼城时表现抢眼。那场比赛布莱顿客场1-0取胜，他也完成零封。皇马关注这名荷兰门将，并不意味着俱乐部现在就要和库尔图瓦分道扬镳。外界预计这名比利时人接近将合同续到2028年，那时他将年满36岁，这也让管理层有机会从容规划库尔图瓦之后的未来。皇马对未来门将位置的关注并不只限于费布鲁亨。过去几个月，俱乐部还与葡萄牙人迪奥戈-科斯塔、法国人雷斯特、意大利人多纳鲁马，以及卢卡斯-布鲁格曼斯和西班牙人戴维-拉亚联系在一起。不过，目前还不清楚对费布鲁亨的关注是否会转化为正式引进动作，但他的名字如今已经出现在皇马管理层考虑的选项之中。皇马希望在库尔图瓦时代结束前，为门将位置的未来做好准备。

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